Как изменение времени питания может помочь сбросить вес

Одно из исследований проведенных недавно, выявило зависимость между похудением и временем завтрака и ужина. Читать далее «Как изменение времени питания может помочь сбросить вес»

9 продуктов, которые снижают уровень сахара в крови

Когда у человека диабет, то его организм не вырабатывает достаточное количество инсулина, поэтому глюкоза накапливается в крови. Высокий уровень глюкозы может быть причиной истощения или болезней сердца. Читать далее «9 продуктов, которые снижают уровень сахара в крови»

8 способов использовать кофе для волос и кожи

Кофе является источников питательных веществ и антиоксидантов и может помочь улучшить состояние кожи и волос. С его помощью можно сделать пилинг кожи, вылечить акне, улучшить кровообращение и сбалансировать PH-уровень. Читать далее «8 способов использовать кофе для волос и кожи»